Kommentare zu: Wie viele Kohlenhydrate am Tag? https://fitfeminin.com/ernaehrung/wie-viele-kohlenhydrate-am-tag/ Das Frauen & Fitness Onlinemagazin. Fri, 20 Dec 2019 08:55:57 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.18 Von: Low Carb Abendessen - Unser 5 Lieblings-Rezepte & Lebensmittel Ideen! https://fitfeminin.com/ernaehrung/wie-viele-kohlenhydrate-am-tag/#comment-24 Sat, 28 Sep 2019 07:49:10 +0000 https://fitfeminin.com/?p=244#comment-24 […] Carb Abendessen ist gesund und kann auch zum Abnehmen beitragen. Man sagt, dass der Anteil an Kohlenhydraten im Schnitt bei jeder Portion bei rund 20 Gramm liegt. Unser typisches Abendessen besteht allerdings meistens […]

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Von: Das perfekte Essen nach dem Sport - Den Bedarf voll auffüllen! https://fitfeminin.com/ernaehrung/wie-viele-kohlenhydrate-am-tag/#comment-3 Thu, 14 Feb 2019 16:18:42 +0000 https://fitfeminin.com/?p=244#comment-3 […] Nährstoff den Muskelaufbau unterstützt und auch zu einer schnelleren Regeneration beiträgt. Kohlenhydrate in Form von Keksen oder Süßigkeiten zählen nicht zum perfekten Essen nach dem Sport. Gegen […]

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